User contributions for Travenbolq
From Wiki Spirit
A user with 1 edit. Account created on 13 September 2026.
13 September 2026
- 09:4709:47, 13 September 2026 diff hist +20,881 N Jak poradzić sobie z urazą do siebie: odcięcie ciężaru przeszłości Created page with "<html><p> Uraza do siebie rzadko wygląda jak dramatyczny gniew. Często ma formę cichego napięcia w ciele i uporczywej oceny w głowie. Jest tam wtedy, gdy wchodzisz do pokoju, a zanim zdążysz coś powiedzieć, już wiesz, że “znowu przesadziłaś”, “znowu to zepsułaś”, “nie zasługujesz”. Trudno z tym dyskutować, bo to nie jest jedna myśl. To proces. I dopóki jest procesem, będzie się powtarzał, nawet jeśli logicznie rozumiesz, że niektóre r..." current
